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林书豪冰箱里只有鸡胸肉和蛋白粉,约会对象看到菜单直接走人

2026-05-24

林书豪打开冰箱的那一刻,约会对象脸上的笑容明显僵了一下。里面整整齐齐码着十来盒鸡胸肉,真空包装上还贴着训练师手写的日期标签,旁边是几大罐蛋白粉,颜色从原味白到巧克力棕排成一列,连瓶盖都擦得锃亮。

“就……吃这个?”她试探着问,手指无意识地绕着包带。林书豪正弯腰从冷冻层拿出一块解冻中的肉,头也没抬:“嗯,今天练完腿,得补够120克蛋白质。”语气平静得像在说天气,顺手把肉放进锅里,水刚烧开,计时器已经按下了。

林书豪冰箱里只有鸡胸肉和蛋白粉,约会对象看到菜单直接走人

餐厅是他家厨房——开放式,但菜单只有一道:水煮鸡胸配西兰花,盐都不多放一粒。他一边切菜一边解释:“晚上八点还有恢复训练,不能摄入多余油脂。”刀落在砧板上的节奏稳得像节拍器,肌肉线条在T恤下微微起伏,整个人透着一股高度自律的冷感。

她原本涂了新买的口红,特意穿了条裙子,结果连杯红酒都没敢点。看着他把蛋白粉倒进摇壶,加水、摇匀、一饮而尽,动作流畅得像呼吸,她突然觉得自己像个误入精密仪器车间的路人。

临走前,她站在门口犹豫了几秒,最后只说了句“你挺拼的”。林书豪点点头,手上还在擦灶台,回了句“谢谢”,眼神已经飘向墙上的训练计划表。门关上的声音很轻,但他没抬头——明天早上五点半要测体脂,今晚必须睡够七小时。

冰箱门合上,冷光熄灭。里面除了鸡胸肉和蛋白粉,还有一小盒切好的黄瓜片,那是他唯一的“零食”。窗外夜色渐深,城市灯NG体育火通明,而他的世界,早已被卡路里、恢复周期和下一场比赛精确划分。